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La camminata Spit to Manly: una guida locale al più bel sentiero del porto di Sydney

Blog · 4 July 2026

La camminata Spit to Manly: una guida locale al più bel sentiero del porto di Sydney

La camminata Spit to Manly è un sentiero di 10 km lungo il porto tra spiagge nascoste, antiche incisioni rupestri e boscaglia — con arrivo al traghetto. Ecco come farla bene.

Blog4 July 20269 minuti di lettura

La maggior parte dei visitatori incontra Manly dall'acqua — appoggiati alla ringhiera del traghetto mentre lo skyline scivola via e davanti si aprono gli Heads. Ma c'è un modo più lento e più strano di arrivare, che scambia il porto con la costa che gli sta sotto: dieci chilometri di sentiero costiero che partono da un ponte trafficato, si tuffano in un parco nazionale, passano spiagge di cui giureresti che nessun altro conosce l'esistenza e infine ti sputano al Manly Wharf con la sabbia nelle scarpe e un'ottima ragione per pranzare.

Questa è la camminata Spit to Manly — ufficialmente la Manly Scenic Walkway — ed è la migliore mezza giornata che puoi passare a Sydney senza lasciare il bordo del porto.

La camminata in una riga

Circa 10 chilometri, solo andata, dalle tre ore e mezza alle quattro a passo tranquillo, di più se ti fai un bagno, cosa che dovresti fare. È classificata moderata: per lo più ben segnalata e pianeggiante lungo l'acqua, con qualche rampa di scale, alcuni tratti rocciosi da scavalcare e una sezione di bush attraverso il Sydney Harbour National Park che sembra a mondi di distanza dalla città in cui, tecnicamente, sei ancora.

La mossa è camminare dallo Spit a Manly, non il contrario. Finisci a Manly e la ricompensa è un bagno, un pasto e un traghetto per tornare. Finisci allo Spit e la ricompensa è una fermata dell'autobus.

Come arrivare alla partenza (e tornare a casa)

L'inizio del sentiero è all'estremità est dello Spit Bridge, all'Ellery's Punt Reserve. Il modo più semplice per chi alloggia a Manly o in città è prendere un autobus verso lo Spit e scendere al ponte — una breve corsa che ti fa camminare *verso* casa anziché allontanartene.

All'altro capo, arrivi proprio al Manly Wharf, dove aspetta il traghetto per Circular Quay. Calcolare la camminata per scendere dal sentiero e salire sulla barca mentre la luce si fa dorata sul porto è uno dei lussi silenziosi di Sydney. Per tutto sul viaggio di ritorno, vedi la nostra guida Prendere il traghetto per Manly.

La camminata, tratto per tratto

Partenza · Spit BridgeArrivo · Molo di ManlyMappa interattiva: i 10 km da Spit a Manly con le tappe principali.

Dallo Spit Bridge a Clontarf: riscaldamento

Il primo tratto è dolce e verde. Il sentiero costeggia la riva oltre Fisher Bay e Sandy Bay, dove mangrovie e yacht all'ormeggio danno il tono, prima di aprirsi su Clontarf Beach: un'ampia distesa di sabbia di porto, con rete, adatta alle famiglie, con chiosco, bagni e prato sotto i pini. Un buon posto per riempire la borraccia e entrare nel ritmo della giornata.

Passerella di legno tra il bush sulla Manly Scenic Walkway. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.
Passerella di legno tra il bush sulla Manly Scenic Walkway. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.

Castle Rock e Grotto Point: verso il selvaggio

Superata Clontarf, la folla si dirada in fretta. Una breve deviazione ti porta giù a Castle Rock Beach, una tasca di sabbia annidata sotto il bush che sembra davvero segreta. Poi il sentiero sale verso Grotto Point e il suo piccolo faro a forma di piramide: tozzo, bianco e stranamente affascinante, guida ancora le barche attraverso il porto dopo più di un secolo.

Un paddle boarder a Castle Rock Beach, una tasca di sabbia nascosta sulla camminata Spit to Manly. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.
Un paddle boarder a Castle Rock Beach, una tasca di sabbia nascosta sulla camminata Spit to Manly. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.

Le incisioni di Grotto Point

Appena fuori dal sentiero principale vicino a Grotto Point, su una piattaforma piatta di arenaria, ci sono incisioni rupestri aborigene: figure, pesci e un boomerang scolpiti nella pietra. Questo è il Country del popolo Gayamaygal, gente dell'acqua salata che vive lungo questo porto da migliaia di anni, e le incisioni sono una parte sacra e protetta di quella storia viva.

Tratta il sito con il rispetto che merita: guarda, non toccare, non camminare sulle incisioni e porta via solo fotografie. Stare lì, con il porto che luccica in basso e la città che ronza da qualche parte fuori vista, è il momento in cui la camminata smette di essere allenamento e diventa qualcosa di più simile a un pellegrinaggio.

Reef Beach e Dobroyd Head: le grandi viste

Ora sei pienamente nel Sydney Harbour National Park. Il sentiero ondeggia oltre Reef Beach e sale su Dobroyd Head, dove i belvedere regalano la ricompensa da cartolina della camminata: North Head, gli Heads stessi e, oltre, il Pacifico aperto, incorniciati da bush piegato dal vento e arenaria. Tieni d'occhio i draghi d'acqua che prendono il sole sulle rocce, i tacchini di boscaglia che frugano nel fogliame e, in primavera, i fiori selvatici intessuti nella brughiera. Per saperne di più sul margine selvaggio all'altro capo di Manly, leggi la nostra guida North Head e Q Station.

Un drago d'acqua orientale che si crogiola al sole sul sentiero — un compagno frequente attraverso il Sydney Harbour National Park. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.
Un drago d'acqua orientale che si crogiola al sole sul sentiero — un compagno frequente attraverso il Sydney Harbour National Park. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.

Crater Cove: le capanne sulla scogliera

Aggrappata alle rocce sotto Dobroyd Head c'è una delle viste più strane del porto: Crater Cove, un grappolo di capanne di pietra e legno costruite a mano, lasciate da pescatori e occupanti abusivi dell'epoca della Grande Depressione. Segnate dalle intemperie, mezze selvatiche e incredibilmente pittoresche, ricordano che qui le persone hanno sempre trovato il modo di vivere proprio in riva all'acqua.

Da Forty Baskets a Fairlight: verso il paese

Il bush ti rilascia con dolcezza. Forty Baskets Beach, chiamata così, dice la storia, per una pescata inviata a un contingente di soldati accampati nelle vicinanze nel 1885, ha una piscina di porto con rete, perfetta per un tuffo rinfrescante con ancora addosso la polvere del sentiero. Da lì è una facile passeggiata lungo la riva attraverso Fairlight, oltre la sua deliziosa piscina di marea, e avanti verso Manly Cove. Per sapere dove entrare davvero in acqua lungo il percorso, vedi la nostra guida Nuotare a Manly.

Fairlight Pool: la piscina di marea lungo la camminata, poco prima di arrivare a Manly Cove. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.
Fairlight Pool: la piscina di marea lungo la camminata, poco prima di arrivare a Manly Cove. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.

Manly Cove e il molo: il traguardo

L'ultimo tratto corre lungo le tranquille spiagge di porto di Delwood e Manly Cove prima di consegnarti, salato e soddisfatto, al Manly Wharf. Hai camminato da Middle Harbour fino alla soglia dell'oceano, e ora la parte difficile è fatta e inizia quella divertente.

Federation Point a Manly, dove la Scenic Walkway torna a unirsi al lungoporto. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.
Federation Point a Manly, dove la Scenic Walkway torna a unirsi al lungoporto. Foto: Jack Bussell / NSW National Parks.

La tua ricompensa dall'altra parte

Non c'è modo migliore di chiudere una lunga camminata sul porto di un bagno a Manly Cove seguito da un pranzo al molo: una bibita fredda, un piatto di qualcosa di fresco e la compiaciuta soddisfazione di esserti guadagnato ogni boccone. Felons Manly sul molo è l'approdo ovvio — birrificio, pizza, vista sul porto, nessuna prenotazione necessaria. Quando hai finito, il traghetto ti riporta scivolando attraverso il porto a Circular Quay, con le luci della città che si accendono mentre vai.

Se preferisci non avere fretta, Manly è un posto comodissimo dove passare la notte e far riposare le gambe. La nostra rassegna su dove alloggiare a Manly ha la lista ristretta.

Da sapere prima di partire

  • Direzione: Cammina dallo Spit a Manly. Finisci con cibo, un bagno e il traghetto invece di una fermata dell'autobus.
  • Distanza e tempo: Circa 10 km, 3,5-4 ore solo andata, più le soste. Metti in conto mezza giornata.
  • Difficoltà: Moderata. Pianeggiante sull'acqua, con scale, tratti rocciosi e un paio di salite. Non adatto a sedie a rotelle o passeggini.
  • Indossa scarpe adatte: Alcuni tratti diventano rocciosi e, dopo la pioggia, davvero fangosi e scivolosi.
  • Porta acqua e un cappello: Non c'è alcun negozio per un lungo tratto nel parco nazionale, e alcune sezioni sono esposte.
  • Porta il costume: Clontarf, Castle Rock, Forty Baskets e Fairlight valgono tutte un bagno.
  • Cani: Gran parte del percorso attraversa il Sydney Harbour National Park, dove i cani non sono ammessi. Non è la camminata per il tuo amico a quattro zampe.
  • Servizi: Bagni e chioschi a Clontarf e all'estremità di Manly; pochissimo nel mezzo.

Quando farla

Autunno e primavera sono il momento ideale: temperature miti, luce limpida sul porto e (in primavera) fiori selvatici su Dobroyd Head. L'estate è bellissima ma i tratti esposti diventano caldi, quindi parti presto e fai spesso il bagno. In inverno, un mattino terso e immobile su questa camminata è uno dei piaceri sottovalutati di Sydney, e spesso avrai i belvedere tutti per te. Per un dettaglio mese per mese, vedi la nostra guida al periodo migliore per visitare Manly.

Domande frequenti

Quanto è lunga la camminata Spit to Manly?

Circa 10 chilometri solo andata, che alla maggior parte delle persone richiedono dalle tre ore e mezza alle quattro a passo rilassato, di più se ci si ferma a nuotare e a godersi i belvedere.

La camminata Spit to Manly è difficile?

È classificata moderata. Gran parte è pianeggiante lungo la riva, ma ci sono scale, tratti rocciosi e qualche breve salita, quindi una discreta forma fisica e scarpe robuste aiutano.

In quale direzione dovrei camminare, dallo Spit a Manly o da Manly allo Spit?

Dallo Spit a Manly. Finisci al Manly Wharf con spiagge, caffè e il traghetto per tornare, invece di terminare a una fermata dell'autobus vicino al ponte.

Si può nuotare lungo il percorso?

Sì. Clontarf, Castle Rock, Forty Baskets e Fairlight sono tutti bei punti per un tuffo, molti con piscine protette da rete. Metti in valigia il costume.

I cani sono ammessi sulla camminata Spit to Manly?

In gran parte no. Una buona porzione del percorso attraversa il Sydney Harbour National Park, dove i cani non sono ammessi.

Come torno da Manly?

Prendi il traghetto dal Manly Wharf a Circular Quay, una chiusura panoramica della giornata, o un autobus se preferisci.

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Come sostenitori di lunga data dell'organizzazione no-profit Seabin in Australia, Felons continuerà a supportare il programma Seabin di Manly, contribuendo a mantenere i corsi d'acqua puliti e sani. I visitatori sono invitati a saperne di più su questo e altri sforzi di sostenibilità attraverso le informazioni disponibili sul posto. I Felons non si limitano a servire birre e cibo; si impegnano attivamente con la comunità. Ad esempio, il loro sistema di ordinazione Me&U include una funzione di condivisione delle mance che distribuisce uniformemente le mance al personale della sede. Questa iniziativa e molte altre simili sottolineano il loro impegno per un'esperienza di ristorazione etica e incentrata sulla comunità. ### Il design incontra lo scopo Il locale, progettato da Lydia Munro del Munro & Kitch, unisce un'estetica funzionale ispirata al surf con il carattere storico del molo. Presenta interni luminosi e ariosi che riflettono la bellezza costiera di Manly. 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Segna i tuoi calendari per serate straordinarie. --- ### Nelle vicinanze: altri posti dove mangiare e bere a Manly L'arrivo del Felons aggiunge un altro gioiello alla scena della ristorazione di Manly Wharf. Qui sotto puoi trovare alcuni punti ristoro adiacenti. * **Ciao Chow**: Situato proprio accanto e di proprietà di Artemus, Ciao Chow offre un ottimo cibo da bistrot italiano senza fronzoli con pasta, pizza e i classici che conosci e ami. Non sono solo veloci ma anche di alta qualità. * **Hugos Manly**: Un tempo considerato il punto di riferimento per l'intrattenimento sul lungomare di Sydney, Hugos offre viste mozzafiato e un'atmosfera vivace. * **Aldi**: Per chi cerca le offerte del venerdì sera prima di imbarcarsi sul traghetto. 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Manly Wharf è sempre stato un centro di attività, e l'aggiunta del Felons rafforza ulteriormente il suo status di destinazione imperdibile. Manly è cresciuta negli ultimi anni, con nuove aggiunte come Bao La (con il suo popolare Saigon Supper Inn) e un revival di Sailor's Thai, più l'istituzione Bathers' Pavilion lungo la spiaggia. L'arrivo di Felons a Manly è più di una semplice inaugurazione di un birrificio; è una celebrazione della cultura, della comunità e della convivialità. È un luogo dove l'artigianato della produzione della birra, le ispirazioni culinarie e l'impegno per la sostenibilità si uniscono per creare un'esperienza indimenticabile. Preparati a brindare a nuove amicizie e a ricordi duraturi al Felons Manly! --- ### Domande Frequenti **Cosa c'è sul menu del Felons Manly?** Il menu propone una varietà di piatti come pizze cotte a legna, frutti di mare e piatti a base di ingredienti freschi e di provenienza locale. **Qual è l'impegno di Felons in materia di sostenibilità?** Felons Manly supporta il programma Seabin di Manly, contribuendo a mantenere puliti i corsi d'acqua, e si impegna in altre pratiche sostenibili. **Ci sono eventi o musica dal vivo al Felons Manly?** Sì, il Felons ospiterà eventi come "Live at the Jetty" con esibizioni dal vivo di artisti come Winston Surfshirt e Mental As Anything. **Il Felons Manly è accessibile?** Il locale è stato progettato per accogliere tutti, con ampi posti a sedere all'aperto e un'atmosfera accogliente. --- ### Note a piè di pagina e Riferimenti Per maggiori informazioni su Felons Brewing Co. e le sue sedi, è possibile visitare il loro sito web ufficiale. Per aggiornamenti locali, il Manly Observer è una grande risorsa. Artemus Group è anche responsabile dei birrifici Felons Brewing Co e Sea Legs Brewing Co a Howard Smith Wharves sotto lo Story Bridge a Brisbane. I Felons hanno espresso il loro impegno per il supporto della comunità e della sostenibilità attraverso partnership con organizzazioni come Seabin. I Felons hanno sempre avuto una forte affinità con l'acqua. Non solo hanno una location sul fiume a Brisbane, ma anche il loro nome è un omaggio alle prime imbarcazioni che approdavano in Australia. Questo si adatta alla storia di Manly come luogo per gite di un giorno a Sydney. Felons si trova all'estremità ovest del molo, vicino al traghetto per Taronga Zoo. Ha preso il posto del ristorante [Papi Chulo's Bar & Grill](https://manly.observer/papi-chulo-manly-manly-wharf/), che ha chiuso le sue porte. Felons rimetterà Manly sulla mappa dei gastro-pub sulla scia di altri luoghi iconici con vista sul porto come North Head, Shelly Beach, Middle Head, Dobroyd Head, Sydney Harbour Bridge e i pini di Norfolk. ---

Un anno dopo l'acquisizione di Manly Wharf, Felons Brewing Co. ora comprende una brewpub con birreria all'aperto, un ristorante di ostriche e pesce e la Barrel Room da 700 posti con il proprio microbirrificio. Una guida locale per ogni locale, l'happy hour settimanale e gli eventi, e perché la vista da sola vale il viaggio in traghetto.

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