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マンリー地元の人によるガイド
マンリーからパーム・ビーチへ:地元目線のノーザン・ビーチ完全ガイド

ブログ · 2026年6月25日

マンリーからパーム・ビーチへ:地元目線のノーザン・ビーチ完全ガイド

マンリーは、オーストラリア屈指の美しい海岸線への玄関口。岬、オーシャンプール、サーフビーチ、そして海辺のパブが30キロにわたってパーム・ビーチまで連なる。それを一日で、きちんと楽しむ方法を紹介する。

ブログ2026年6月25日10 分で読了

マンリーはそれ自体が人気の目的地として知られているが、地元の人はもう一つの顔を知っている。ここはノーザン・ビーチへの玄関口だ。クイーンズクリフからパーム・ビーチ、そしてピットウォーターの河口まで、岬とサーフビーチとオーシャンプールが30キロにわたって連なる。フェリーを降り、北へ向かえば、オーストラリア屈指の美しいドライブが目の前にほどけていく。

これは、一日の空きとレンタカーがある友人に渡しているガイドだ——立ち寄る価値のあるビーチ、ひと泳ぎする価値のあるオーシャンプール、そしてその合間に食べて飲む場所まで。

パーム・ビーチとバレンジョイ灯台へと北に続くノーザン・ビーチの海岸線の空撮。
パーム・ビーチとバレンジョイ灯台へと北に続くノーザン・ビーチの海岸線の空撮。

なぜマンリーから始めるのか

理由は三つ。まず、フェリー——サーキュラー・キーからシドニー・ハーバーを30分かけて渡るのは、この街のどこへ向かうにも最も美しい到着の仕方だ。次に、マンリーには長いドライブの前にきちんと準備を整えるカフェ、朝食、コーヒーがそろっている。そして、B-Line バスとカーシェアやレンタカーの拠点が点在し、半島で最も手軽に、街の渋滞を引きずらずに足を確保できる。

車があるなら、街で借りてピットウォーター・ロードを北へ。なければ、B1 B-Lineが専用レーンでマンリーからモナ・ベールまで半島の背骨を走り、ローカルの199番が幹線道路から見えないビーチを拾ってくれる。忍耐と良い靴があれば、この行程の大半は公共交通で回れる。

オーシャンプール——あなたが来た本当の理由

ノーザン・ビーチには、世界のどこよりも多くのオーシャンプールがある。無料で、たいてい祖父母より年上で、この海岸で最も特別なものだ。タオルとゴーグルを忘れずに。

### フェアリー・バウアーとシェリー・ビーチ(マンリー)

まずは足元から。フェアリー・バウアーは、マンリー・ビーチの南、岩の上に据えられた小さな三角形の潮だまりで、砂岩に囲まれ、まっすぐ海を見渡す。岬をさらに5分歩けばシェリー・ビーチ——キャベツツリー・ベイ水生保護区内の、穏やかな西向きの入り江で、シュノーケリングをすればブルーグルーパーやベラ、時にはウミガメにも出会える。ゆっくり始めたいなら、The Boathouse Shelly Beach が砂浜で朝食を出している。

### クイーンズクリフとフレッシュウォーター

マンリーからビーチ沿いを北へ平坦に10分歩き、クイーンズクリフ・ラグーンの橋を渡るとクイーンズクリフ・ロックプールに着く。長く、深く、本気のラップスイマーのお気に入りだ。さらに進めばフレッシュウォーター・ビーチ——1914年にデューク・カハナモクがオーストラリアで初めてサーフボードに乗った地。フレッシュウォーターのオーシャンプールはビーチの南端にあり、コーヒーとフライドポテトで愛される売店が付いている。

ノーザン・ビーチの沖で砕ける、整った波。
ノーザン・ビーチの沖で砕ける、整った波。

### カール・カールとディー・ワイ

北へ10分走ればカール・カール——荒々しいビーチの両端に二つのプール(北と南)。高い崖の下、岩棚にはめ込まれた北側のプールは、シドニーで最も撮影される泳ぎ場の一つだ。次のビーチがディー・ワイで、より大きなプール、長く平らな遊歩道、そしてカフェの並び。ほかが荒れる南風の日には、地元の人はディー・ワイで泳ぐ。

### ノース・カール・カール、コラロイ、ナラビーン

この三つを結ぶドライブは波の上を走り、ゆっくり行く価値がある。コラロイには子ども向きの、長くゆるやかなオーシャンプール。ナラビーンには一つではなく二つ——南端の小さなプールと、さらに上の遥かに大きなノース・ナラビーン・プール。後者はうねりを受け、満潮時にはまるで海食洞のようだ。ノース・ナラビーンはサーファーにとって、この海岸で最高のレフトの波でもある。

### モナ・ベール、ビルゴラ、アバロン

三つのプールはどれも壮観で、北へ行くほど少しずつ静かになる。モナ・ベールはビーチ南端の岩を削った、広く長方形のプール。ビルゴラは崖とヤシの木に囲まれた隠れた円形劇場のような場所に佇む——海岸でも指折りの美しい一角だ。アバロンのプールは社交場:土曜の朝、地元の人や子ども、犬(プールではなく芝生の上)で賑わう。

### ホエール・ビーチとパーム・ビーチ

最後の二つ。ホエール・ビーチは南端、オレンジ色の岩の崖の下に小さく深いプールがある——ドラマを求めるなら満潮時に。パーム・ビーチのオーシャンプールは、ビーチ南端、Barrenjoey Boathouse の前にあり、まさに絵葉書だ:ターコイズの長方形、カバナの列、そして背後にそびえるバレンジョイの砂岩の岬。

立ち寄る価値のあるビーチ

たとえ一つ二つのプールでしか泳がなくても、それぞれで展望台に寄り、砂浜を少し歩いてほしい:

  • フレッシュウォーター——オーストラリアン・サーフィン発祥の地。岬にはデュークの小さなブロンズ像がある。
  • カール・カール——手つかずで荒々しく、2キロにわたって続く。
  • ディー・ワイの岬——岬まで車で上がれば、どちらの方向にも海岸の最高の俯瞰が広がる。
  • ロング・リーフ——上はゴルフコース、下は水生保護区。干潮時にループを歩けば、生き物にあふれた潮だまりが見られる。
  • コラロイからナラビーン——途切れない3キロの砂の弧。
  • モナ・ベールの岬——短い散歩で、大きな見返り。
  • バンガン・ビーチ——急な階段が静けさを守る。その価値あり。
  • アバロン——広く、ゆるやかで、最高の意味でとても1970年代風。
  • ホエール・ビーチ——オレンジがかった砂と、海岸で最も美しい下り道。
  • パーム・ビーチ——*Home and Away* で名高い長い砂浜、そしてバレンジョイへの登りの起点。

バレンジョイ灯台——眺めを勝ち取る

道の突き当たりで待つ褒美だ。パーム・ビーチ北端の Governor Phillip Park に駐車し、アクセス・トレイル(緩やかで長く、舗装済み)かスマグラーズ・トラック(急で短く、よじ登る感じ)のどちらかで灯台へ。どちらも約30分。岬からは片側にピットウォーター、もう片側に太平洋が見え、晴れた冬の日には沖を回遊するザトウクジラも。灯台のツアーは日曜に行われる。

道中で食べて飲む場所

この行程の食事とパブは、行く理由の半分だ。地元の人が実際に使う、南から北へのざっくりしたショートリスト:

### 朝食とコーヒー(マンリーから)

  • The Pantry, Manly——ビーチ前、早い、王道。
  • Barefoot Coffee Traders——ドライブ前のテイクアウト・フラットホワイトはここが一番。
  • The Boathouse, Shelly Beach——砂浜に座ってポーチドエッグを。

### 道中のランチ

  • The Boathouse Palm Beach——ピンクのパラソルで名高い海辺のランチ。夏は事前予約を。
  • Barrenjoey House(パーム・ビーチ)——歴史あるゲストハウス。長めのランチメニュー、オイスター、そしてベランダ。
  • Bert's Bar & Brasserie(ニューポート)——本格的なオールドスクールの華やかさ。ステーキ、マティーニ、ハーバービュー。
  • The Boathouse Mona Vale——シェリーやパーム・ビーチと同じ運営、ロックプールのそば。
  • Pilu at Freshwater——特別な日にしたいなら、歴史あるビーチコテージのサルデーニャ料理を。

### 立ち寄る価値のあるパブ

  • Manly Wharf Bar——始まりにも終わりにも。水辺で、20分ごとにフェリーが入ってくる。
  • Harbord Diggers(フレッシュウォーター)——崖の上のパブ兼クラブで、海岸でも屈指の眺め。
  • Dee Why RSL——華やかではないが、とても気前がよく、正面はオーシャンビュー。
  • Mona Vale Hotel——地元の老舗、大きなビアガーデン。
  • Newport Arms(The Newport)——ピットウォーターに面した広大な水辺のパブ。ピザ、芝生のゲーム、水上に沈む夕日。シドニーでも指折りのパブガーデン。
  • Barrenjoey House Bar(パーム・ビーチ)——小さく上品で、灯台登りの後にちょうどいい。

### ピットウォーターのサンダウナー

一日をうまく組めたなら、海側ではなくピットウォーター側で締めくくろう。夕暮れのThe Newportは格別だ。背後で岬の砂岩がピンクに染まるなか、Barrenjoey Houseで冷たい一杯も同じく。

ドライブの組み立て方

マンリー–パーム・ビーチの往復はおよそ80km、丸一日かかる。理にかなった流れは:

  • 8:30——マンリーでコーヒー、車を受け取る。
  • 9:30——フレッシュウォーターかカール・カールのプールで最初のひと泳ぎ。
  • 11:00——ディー・ワイの岬の展望、ロング・リーフの散歩。
  • 12:30——Mona Vale Boathouse か Pilu at Freshwater でランチ。
  • 14:00——ビルゴラとアバロンでプール、ホエール・ビーチで泳ぐ。
  • 15:30——パーム・ビーチのプール、そしてバレンジョイ登り。
  • 17:30——The Newport か Barrenjoey House でサンダウナー。
  • 19:30——マンリーに戻り、コルソで夕食。

車がなければ、B1 B-Lineでモナ・ベールまで同じ流れをたどり、最後のパーム・ビーチまでの区間はライドシェアに切り替えよう——バスは突端までは走っていない。

持っていくもの

  • 水着とタオル——プールを二つ以上巡るなら、それぞれ二枚あると理想的。
  • リーフシューズ——入水が岩越しになるフェアリー・バウアー、ビルゴラ、ホエール・ビーチで便利。
  • 日焼け止めと帽子——プールの間にはほぼ日陰がない。
  • 薄手の上着——午後遅くのピットウォーターからの風は、思うより涼しい。
  • Opal またはタッチ決済カード——フェリーとバス用。
  • 予約——週末の The Boathouse Palm Beach は、夏は必須。

ノーザン・ビーチの一日を計画する

気に入ったプール、ビーチ、パブを選んでくれれば、フェリーとバスの時刻も込みで、無理のない一日に編み上げる。マイ旅程をつくる →

または出発前に、姉妹ガイドのマンリーのベストビーチとオーシャンプールを読んでほしい。