맨리는 한쪽에 태평양, 다른 한쪽에 시드니 하버를 둔 좁은 지협 위에 자리하고 있습니다. 즉, 바다의 파도 속에서 수영하다가 십 분 뒤에는 차를 타지 않고도 거울처럼 잔잔한 항구 물속에서 수영할 수 있다는 뜻입니다. 여기에 네 곳의 바다 암석 풀장, 물고기로 가득한 보호 해양보호구역, 그리고 호주에서 가장 사랑받는 오픈워터 수영 중 하나를 더하면, 맨리는 조용히 세계 어디에도 뒤지지 않는 훌륭한 수영 도시입니다.
이 글은 여러분이 물에서 정말로 원하는 것—아이들의 안전, 스노클링, 제대로 된 랩 수영, 반려견과의 물놀이, 또는 현지인들이 매일 아침 출근 전에 하는 1.5km 바다 횡단—에 따라 맨리에서 수영하는 법을 안내합니다.
물의 지형
대략 북쪽에서 남쪽으로, 중요한 수영 장소들은 다음과 같습니다:
- Queenscliff Beach & Rockpool — 바다 해변의 북쪽 끝으로, 랩 수영에 가장 좋습니다.
- North Steyne / Manly SLSC / South Steyne — 안전요원이 지키는 긴 바다 해변.
- Fairy Bower Pool — 절벽 산책로에 있는 작은 삼각형 바다 풀장.
- Shelly Beach & Cabbage Tree Bay — 해양보호구역 안의 서향 만으로, 시드니 스노클링의 본거지.
- Manly Cove — 상어 방지망이 설치된 페리 쪽 항구 해변.
- Fairlight Beach & Rockpool — 30m 조수 풀장이 있는 아담한 항구 해변.
- Forty Baskets Beach — Spit-to-Manly 산책로를 따라 있는 조용한 항구 수영 구역.
- Little Manly Cove — 반도 동쪽에 숨어 있는 항구 해변.
수온은 8월의 약 16°C에서 2월의 약 23°C 사이를 오갑니다. 현지인들은 일 년 내내 수영하지만, 방문객은 보통 12월~4월 외에는 스프링 슈트가 필요합니다.
출처: Manly Hydraulics Laboratory SST · Bureau of Meteorology
아이들 및 수영 초보자와 함께하는 수영
기준은 이렇습니다: 물장구를 치려면 서핑 해변, 어린아이와 실제로 수영하려면 항구 해변이나 바다 풀장. 맨리의 바다 연안 파도는 시드니 기준으로는 온순한 편이지만 그래도 열린 태평양입니다—두 살배기는 무릎 높이의 부서지는 파도에도 넘어질 수 있습니다.
페리 부두 바로 옆에 있는 Manly Cove는 이 동네에서 가장 쉬운 선택지입니다. 항구 물이라 너울이 없고, 해변 동쪽 끝에서 부두를 따라 영구적인 상어 방지망이 설치되어 있습니다. 모래가 완만하게 경사져 있고 피크닉 테이블도 있어, 페리에서 내려 십 분이면 물에 들어갈 수 있습니다.
부두에서 서쪽으로 Spit-to-Manly 산책로를 따라 20분 거리에 있는 Fairlight Beach는 더 조용하고 경치가 좋습니다. 그 동쪽 끝에 있는 Fairlight Rockpool은 30m 조수 풀장으로, 바로 옆에 얕은 물놀이 공간이 있어 어린아이와 수영 초보자를 위해 만들어진 것 같습니다. 시의회가 매주 목요일에 청소하니 그날은 피하세요.
반도 동쪽에 있는 Little Manly Cove는 현지인의 비밀 장소입니다. 북향의 작은 항구 해변으로, 수영 구역, 잔디 공원, 매점이 있습니다. 여름에도 붐비는 일이 드뭅니다.
바다 쪽에서 서핑 해변에서 아이들과 수영하고 싶다면, Manly Life Saving Club 앞의 안전 깃발(빨강·노랑 모자를 쓴 자원봉사자들이 9월부터 4월까지 대부분의 아침에 세웁니다) 사이에서 수영하고 그 밖으로 벗어나지 마세요. 바다 해변 자체에 있는 울타리 친 풀장을 원한다면, North Steyne의 Manly Ocean Beach Pool이 무료이고 둘러싸여 있습니다.
스노클링: Shelly Beach와 Cabbage Tree Bay
맨리에서 딱 한 가지 수영만 한다면 이것을 하세요.
Cabbage Tree Bay Aquatic Reserve는 Fairy Bower에서 Shelly Beach까지 곶을 둘러싸고 있습니다. 이 안에서는 낚시가 금지되어 있으며, 20년간의 보호 끝에 어류 생태가 놀라울 정도입니다: 전갱이 떼, 마스크 바로 앞까지 다가오는 커다란 블루 그로퍼, 온갖 색깔의 놀래기, 이따금 나타나는 회색 간호상어(무해함), 바다거북, 갑오징어, 그리고—가을에 운이 좋다면—회유하는 자이언트 갑오징어 무리까지 볼 수 있습니다.
가장 들어가기 쉬운 곳은 Shelly Beach 자체입니다. South Steyne에서 절벽 산책로를 따라 남쪽으로 십 분 걸어 Fairy Bower Pool을 지나면, 주차장, 매점, 화장실, 완만하게 경사진 해변이 있는 바람이 막힌 서향 만에 도착합니다. 모래에서 들어가 만의 북쪽에서 모래와 암초가 만나는 곳까지 약 30m 헤엄쳐 나간 뒤, 곶을 따라가세요. 보고 싶은 모든 것은 수심 3~4m 안에 있습니다.
스노클 장비 대여는 Corso 바로 옆의 Dive Centre Manly에서 하고, 누군가 볼거리를 짚어주길 원한다면 EcoTreasures가 가이드 스노클 투어를 운영합니다.
챙길 것: 스프링 슈트(암초 때문에 만 안쪽 물이 조금 더 차갑습니다), 제대로 된 마스크(대여 마스크는 물이 샙니다), 그리고 암초에 안전한 자외선 차단제. 하지 말 것: 암초 위에 서기, 무엇이든 만지기, 물고기에게 먹이 주기—그로퍼는 보호종이며, 이 보호구역이 지금의 모습인 것은 규칙 덕분입니다.
유명한 수영: South Steyne에서 Shelly Beach까지
이것은 시드니의 모든 오픈워터 수영가가 결국 하게 되는 수영입니다. 메인 해변의 남쪽 끝인 South Steyne에서 시작해 Fairy Bower를 지나 사암 곶을 돌아 Shelly Beach로 들어갑니다. 편도로 대략 1.5km—일정한 속도로 약 25~35분—이며, 돌아오는 구간까지 하면 든든한 3km 왕복 코스가 됩니다.
이 경로는 곶에 의해 북쪽과 동쪽으로부터 보호되어 있어, 평범한 날에는 열린 바다보다 물이 잔잔합니다. 수심은 해안 근처 약 3m에서 가운데 8~12m까지 다양합니다. 해양보호구역 위를 헤엄치므로, 가는 내내 발밑에 물고기가 있을 것입니다.
갈 시간: 바다 쪽 잔물결이 일기 전 이른 아침. 정조(조수가 멈추는 때)가 가장 좋습니다. 큰 남쪽 너울은 피하세요(곶을 돌아 들어와 가운데 구간을 어지럽힙니다).
The Bold and Beautiful은 2008년 이래 매일 아침 빠짐없이 이 수영을 해온 무료 자율 운영 모임으로, South Steyne 쪽에 오전 7시 정각에 모입니다. 고시인성 분홍색 모자를 쓰고, 그날에 따라 스무 명에서 삼백 명에 이르는 무리로 헤엄칩니다. 본인 책임하에 참여를 환영합니다: 회비도, 서류도 없고, 수영복에 모자와 수영 부표만 챙겨 오면 됩니다. 대단히 친절한 사람들이며, 수적 안전감 속에서 이 수영을 시작하기에 아주 좋습니다.
혼자 갈 경우: 밝은 색 모자를 쓰고, 밝은 부표를 끌고, 해안에 바짝 붙어 헤엄치며, 거친 날씨에는 시도하지 마세요. 만 한가운데에는 안전요원이 없습니다.
랩 수영과 운동
머리를 담그고 랩 수를 세고 싶다면, 맨리에는 제대로 된 바다 랩 풀장 두 곳과 온수 실내 풀장 한 곳이 있습니다.
해변 북쪽 끝에 있는 Queenscliff Rockpool은 진지한 수영가의 풀장입니다—50m, 8레인의 바다 풀장으로, 옆면이 약간 평행하지 않고(부어 만든 게 아니라 바위를 깎아 만들었습니다) 무료입니다. 파도가 2m를 넘으면 너울이 밀려들어와 정신이 번쩍 듭니다. 새벽에는 랩 수영가가 대다수입니다.
Fairy Bower Pool은 정반대입니다: Marine Parade 아래 바위를 깎아 만든 20m 삼각형 풀장으로, 1929년 지역 주민들이 지었습니다. 랩을 세는 곳이 아니라 그림엽서 같은 곳에서 한 번 몸을 담그는 곳입니다. 가장자리에 있는 세 점의 주조 청동 조각상 "The Oceanides"는 맨리에서 가장 많이 사진에 담기는 명물 중 하나입니다. 매주 수요일에 청소합니다.
앞서 언급한 Fairlight Rockpool은 30m 랩 구간이 있어 알맞은 중간 선택지입니다—진짜 물, 진짜 거리, 그리고 Queenscliff보다 조용합니다.
겨울에 온수 랩 수영을 하려면, West Esplanade에 있는 Manly Andrew "Boy" Charlton Aquatic Centre에 25m 실내 풀장이 있습니다.
반려견과 함께하는 수영
Northern Beaches Council의 규칙은 바다와 항구 해변에서 엄격합니다—대부분 반려견 완전 금지이고, 허용하는 곳도 특정한 목줄 해제 시간대에만 그렇습니다. 규칙은 때때로 바뀌므로, 블로그 글을 믿기보다 가기 전에 시의회 목줄 해제 구역 페이지를 확인하세요.
그렇긴 하지만, 이 글을 쓰는 시점에 맨리 주변에서 즐겨 찾는 반려견 물놀이 장소는 다음과 같습니다:
- Lagoon Park (Manly Lagoon) — 맨리 서쪽 끝에 있는, 석호로 접근할 수 있는 전용 목줄 해제 공원. 젖은 개와 함께 수영하고 물건을 물어오게 하기에 가장 확실한 선택지입니다.
- Spit 산책로를 따라 더 서쪽에 있는 Fisher Bay / Clontarf 항구 해변은 지정된 목줄 해제 시간이 있으며, 보통 여름 깃발 시즌 외의 이른 아침과 늦은 오후입니다.
- Middle Harbour에 있는 Rosherville Reserve는 차로 잠깐 가야 하지만 모래밭 바로 위에 목줄 해제 구역이 있습니다.
맨리의 메인 바다 해변, Shelly Beach, Fairy Bower, Manly Cove, Fairlight, Little Manly는 반려견 수영 해변이 아닙니다. 강아지는 석호나 항구 안쪽으로 데려가세요.
맨리 물에 맞는 장비
- 스프링 슈트(2mm 반소매) — 5월부터 11월까지 편안하며, 일 년 내내 선호하는 사람도 있습니다.
- 고시인성 실리콘 수영모 — Shelly 수영에서는 타협 불가입니다.
- 견인 부표 / 수영 부표 — 밝은 방수 백 형태의 부표는 보트에서 잘 보이게 해주고, 쉬어야 할 때 붙잡을 것이 되어줍니다.
- 편광 렌즈가 있는 김서림 방지 고글 — 보호구역을 내려다볼 때 유용합니다.
- 암초에 안전한 자외선 차단제 — 수영 중 30분 이상 햇볕에 노출됩니다.
- 겨울철 네오프렌 양말 — Fairy Bower와 Queenscliff의 입수 지점은 발밑이 차갑습니다.
하루 수영 계획
하루에 이것저것 조금씩 시도해 보고 싶다면:
- 오전 6시 45분 — Corso에서 커피를 사서 South Steyne까지 어슬렁어슬렁 걸어갑니다.
- 오전 7시 00분 — Bold and Beautiful의 출발에 합류하거나 구경합니다. 수영하지 않는다면 그들과 나란히 절벽 산책로를 걷습니다.
- 오전 8시 30분 — Fairy Bower의 Barefoot Coffee Traders나 Shelly 매점에서 아침 식사.
- 오전 10시 00분 — Shelly Beach에서 한 시간 스노클링.
- 오후 12시 00분 — 마을로 걸어 돌아와 부두에서 점심.
- 오후 2시 00분 — Fairy Bower(사람이 적고 꿈같은 물) 또는 Queenscliff Rockpool(제대로 된 거리)에서 랩 수영.
- 오후 4시 00분 — 석양빛 속에서 Fairlight나 Little Manly에서 잔잔한 항구 수영.
- 오후 6시 00분 — 저녁 식사. 그럴 자격이 있습니다.
열린 바다, 바다 풀장, 항구의 만, 그리고 조수 암석 풀장에서 모두 수영하게 될 텐데, 이 모든 것이 2제곱킬로미터의 마을 안에 있습니다. 그것이 바로 맨리에서의 하루입니다.
하루를 계획하세요
마음에 드는 수영을 고르시면, 페리 시간, 카페 들르는 곳, 조수 시간대를 넣은 일정으로 만들어 드립니다. 내 일정 만들기 →



